2020年9月12日 星期六

遇見100%的愛 屬於妳的大馬士革玫瑰

玫瑰  對應第四脈輪(心輪)的經典用油

心輪斡旋在身體和心靈之間

決定身心的健康與力量


沒有人一生下來就精通情愛

終其一生  我們都要學習有關愛的事物

愛的能量是純淨的力量

我們被愛吸引  也對愛恐懼

我們因愛而產生靈感  因愛而痊癒  也因愛而毀滅

愛是我們身心的燃料

每一項人生挑戰  在某個層次上都是愛的課題

我們對這些挑戰的反應  都被記錄在細胞組織中

「認識自己」進而「愛自己」是影響和決定生理活動的力量

愛能幫助我們治療自己和別人

在第四脈輪談的「愛自己」並不是透過物質喜悅,例如旅遊或逛街大肆採購來獎勵自己 ; 而是讓自己有勇氣傾聽內心的情感訊息和心靈指引,照顧自己到能夠原諒存在於我們過去的人,如此一來,我們過去所受的傷害才無法再傷害我們。











認識自己,妳是紅玫瑰,還是白玫瑰?

在Gina老師的書中將女人的能量特質描述為光譜的兩極

用「紅玫瑰」與「白玫瑰」來形容兩種不同的女人

書中提到:










這兩種紅白力量都同時存在我們心中

這並不是年齡上的熟女與蘿莉之分  

這些風貌不只來自天性與教育  也受到荷爾蒙影響

更重要的關鍵在角色的認同

張愛玲的<紅玫瑰與白玫瑰>中

男主角振保在兩種女人間遊走:女人們也在不同的生命情境中改變類型

我們的一生都在光譜兩極間來來回回

紅白能量並非是永恆不變的











愛自己,找到與妳身心契合的玫瑰

2005年  為了完成 IFPA 的用油作業

必須使用單方玫瑰精油長達一週

記錄身心變化和反應

身為紅玫瑰的我奢侈用了10滴大馬士革玫瑰泡了一缸近新台幣一千多的澡

相較於花中之王  橙花  給我的清新細膩與我對話

這缸昂貴的花中之后玫瑰澡的結論

就是只生出幾個字的作業:太熱  煩躁  不舒服  感覺高血壓

心中不免竊喜  哇  我這輩子都不需要(花錢給)它了耶~

長期以來

屬性比較清淡平和冷靜的藥草類針葉樹柑橘類......

對我這種會長肌瘤的體質  一直都是舒服靜心又安全的選擇

例如:醒寤的「靚宮」

雌激素這種東西

太多讓妳很女人但會刺激肌瘤長大

太少又讓妳缺乏當女人的樂趣

它就是這麼讓人難以捉摸  過多過少都不行

誰知道2020年  我和玫瑰的緣份就麼出現了

我遇到了第三代「勻宮」

原本只是為了將勻宮調和無暇 1:1 做為身體美白保養用
















戶外運動讓原本白到嚇人的膚色曬黑了

在戴手錶處留有明顯的色差  一直白不回來

對於從小白皮膚  對白有種潔癖依戀的我很介意

親眼看到小吉之前曬黑又白回來的成果讓我也想來實驗

第一天打開勻宮  還沒調和無暇之前

我把它單獨使用在胸口(也就是對應心輪位置)按摩咪咪和肩頸

它真的大大大大地撼動了我

第一,它的氣味特性和我十五年前對玫瑰的印象完全不同。

第二,自從將它用在心輪,情緒上擔負的不安焦慮痛苦與壓力,瞬間一掃而空,取代的是一種被無形力量深深擁抱支持的被愛感受,連走路的步伐都變得輕盈有力量。

第三,肌膚觸感,玫瑰真的無庸置疑是柔嫩細緻皮膚的絕佳用油,那種滑嫩保濕帶有Q彈的觸感,真的會讓妳愛上自己。
















現在可以買到兩種勻宮  分別是第一代和第三代

我把兩種勻宮做了表格整理

從兩代相異的精油成分裡不難發現

為何我這種紅玫瑰人會愛上第三代勻宮

桔葉  乳香  岩蘭草,讓勻宮的屬性往白玫瑰能量移動

相較於第一代勻宮的極紅能量

第三代呈現的是偏中性的玫瑰  不慍不火剛剛好

幫助我補充多年來需要的情感支持與力量

讓我不需要那麼辛苦  真的是好感動















但特別注意

勻宮的使用必須因人而異  尤其做為婦科保養

請一定要私訊個人情況詢問醒寤的顧問老師

像我的話是不能使用在腹部的!!

祝福大家找到無條件支持妳的情感力量💗

妳的大馬士革玫瑰🌹

🔍FB : 葉懿昕。免痛抗老行醫日記

2019年12月1日 星期日

空出一雙輕鬆靈活的雙手 避免肩手酸痛

人類所有的日常活動  幾乎都在身體的前方
吃飯、工作、寫字、閱讀 說話、開車、走路、演奏樂器

2019年4月5日 星期五

肩頸痠痛如何自救

直播主題:肩頸痠痛如何自救
透過精油按摩,舒緩來自肩頸痠痛造成的肝臟與胃部壓力 沒有儀器設備道具,如何做伸展、按摩與脊椎減壓 駝背肩頸痠痛腰痠背痛肥胖之間的關係  

2019年1月13日 星期日

肌肉,決定你的顏值

功能性的姿勢控制和動作策略訓練,是物理治療項目裡非常重要的一環。

超可愛的小朋友正在做這樣的訓練,把影片看到最後喲,最後一幕是今天的主題。

2019年1月9日 星期三

看【金秘書為何那樣 】秒懂酸痛為何無法根治的真相

不小心誤入【金秘書為何那樣】,實在是很想知道男女主角小時候的事件真相,所以一路追到第11集,才終於看到解答了,累死我@@!不過主角們的故事正好可以拿來簡單解釋我們斷不了根的痠痛和大腦之間的關係。如果你正為了身體的痠痛緊繃或姿勢不良,已經歷經長時間的復健、打針開刀或是已嘗試多年的皮拉提斯/重量訓練/瑜珈…等等,卻還是覺得:在日常生活裡,不知道怎麼坐怎麼站怎麼走,肩頸和腰部一樣撐不久就酸緊,無法把訓練的結果在生活中落實......想想看,你,有曾經訓練過你的大腦嗎?

2019年1月3日 星期四

枕頭&床墊~怎麼躺都不好睡?!

網路打開關鍵字搜尋,關於枕頭、床墊、怎麼睡的衛教科普文可以找到很多。但是這裡我想整理兩個不同的方向,和大家分享枕頭睡眠與自己的關係,讓自己可以真的好好睡~~

🍀第一個方向🍀,我們還是老套先從一般原則說起,所謂的一般原則是指對於身體上沒有特別損傷或是疾病的人,只要依照一般原則通常都可以選到適合自己的床邊情人


2018年12月30日 星期日

肩治不好,是臀搞得鬼!?

1️⃣後旋線~由2️⃣臀大肌與3️⃣對側的闊背肌和4️⃣胸腰筋膜組成。在「旋轉」的活動類型中,例如:#走路#上下樓#跑步#高爾夫球⋯⋯後旋線扮演了最重要的角色!

2018年12月21日 星期五

言教不如身教!臨床業師的播種傳承

Happy Friday Night🎉🎉🎉
感謝老師對我們的認可,
讓我們有機會擔任國立陽明大學物理治療輔助科技學系的臨床業師。
今晚最後一次見習,
最開心的是聽到學生的見習感想:
從我們與患者的互動中看見醫療除了專業技能之外更多的「人的溫度」☀️以及來這裡見習好有趣、好多心得可以回去跟班上同學分享,因為有同學說見習好無聊🤣🤣🤣
人生的路很長很遠,謝謝同學讓我們參與妳的一小部份,在妳心裡撒下一顆希望的小種子

2018年12月20日 星期四

關於抽脂你想要知道的

👠為什麼抽脂手術後皮膚凹凸不平
雖然身體表面只有一個小孔,但在你看不見的皮下脂肪層,卻是整片的創傷。脂肪層被抽離後,如果皮層和肌肉筋膜組織沒有完美地緊密貼合,就會出現抽脂術後皮膚凹凸不平的問題。

2018年12月18日 星期二

腸胃脹氣嗯嗯不順!鬆解這兩處,緩解脹痛!


除了消化系統本身的疾病,不良的生活習慣和體態,也是造成腹痛脹氣的常見原因之一。尤其是:

2018年12月17日 星期一

女星努力瘦身為什麼還是顯壯?小心!原來妳也忽略了【這個問題】!

雖說2018金馬在風風雨雨的爭議中落幕,但欣賞女星們精心準備的妝髮霓裳和各具特色的風采,可是愛美的我們絕不會錯過重頭戲!妳懂得😎😁
合身、露肩、露背,是觀察她們體態的好時機,身為治療師無時無刻要具備專業精神啊是不是?

鞏俐 經典絕美的東方臉孔

有哪裡不對勁?
跟陳嘉樺Ella放在一起觀察,一樣令人羨慕的瓜子臉,但到了脖子和鎖骨肩膀是不是就不同了?

2012年9月8日 星期六