葉懿昕。免痛抗老行醫日記
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2018年12月18日 星期二
腸胃脹氣嗯嗯不順!鬆解這兩處,緩解脹痛!
除了消化系統本身的疾病,不良的生活習慣和體態,也是造成腹痛脹氣的常見原因之一。尤其是:
駝背,
生活壓力大步調緊湊,
久坐電腦族上班族,
脊椎側彎,
沒有固定運動習慣,
動過手術。
點點影片看看你是不是中了!
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